Hatékony, teljes testes edzés labdával. Optimalizáld az edzésedet ezzel a sokoldalú edzőlabdával, amely 12 és 30 kilogramm közötti súlyokban kapható. Gyengéd izomépítés a visszapattanásgátló hatásnak köszönhetően. Edzi a karokat és a lábakat, így ideális CrossFit rajongók számára. A tartós PVC felületnek köszönhetően intenzív edzéshez is alkalmas. Könnyű kezelés a tapadós külső rétegnek köszönhetően. Alkalmazkodj az egyéni edzettségi szintedhez a különböző súlycsoportoknak köszönhetően: 12, 20 vagy 30 kg. Kiegészítő otthoni edzőtermedhez. A súlylabda tökéletes kiegészítője a még változatosabb otthoni edzéseknek. A súly extra kihívást jelent az izmaidnak a klasszikus gyakorlatok, például a fekvőtámasz vagy a guggolás során. Hogy még gyorsabban elkezdhesd, a használati útmutató számos gyakorlatot tartalmaz, amelyeket optimálisan elvégezhetsz a slam labdáddal. Mivel a labda nem pattan vissza, tökéletesen használható fal mellett és a talajon végzett gyakorlatokhoz. Fokozatosan növeld az intenzitást, és például válts a 12 kilogrammos labdáról a 20 kilogrammos változatra. Nyilvánvaló, hogy a súlyzós labda még hatékonyabbá teszi az erőnléti és állóképességi edzést. Hogy a súlyzós labda ne csússzon ki a kezedből az erőnléti edzés során, tapadós PVC felülettel van ellátva. Ez stabil fogást biztosít, így teljes mértékben a lábak, a farizmok, a törzs, a has és a karok edzésére koncentrálhatsz. Más edzőeszközökkel ellentétben ezek a labdák nem igényelnek sok helyet, így kényelmesen edzhetsz a nappalidban is. A homokkal töltött súlyzós labda ideális edzőpartner az otthoni edzőtermedbe. Egészítsd ki otthoni edzéseidet egy 12, 20 vagy 30 kg súlyú súlyzós labdával. Ideális funkcionális és keresztedzéshez, erőnléti és robbanékony edzéshez. Minden csomag csak egy súlyzós labdát tartalmaz. A többi súlycsoport is elérhető az ALDI online áruházban.

Jellemzők:

• PVC bevonatú súlygolyó
• 3 súly kapható, opcionálisan 12, 20 vagy 30 kg-os változatban¹
• Taposós külső PVC héj
• Hommal töltve
• Különböző gyakorlatokhoz: fekvőtámasz, slam ball, egyensúlyozás, fej feletti gyakorlat, guggolás, faldobás, labdacsere
• Ideális funkcionális és keresztedzéshez

Méretek/Súly:

• Ø: kb. 28 cm
• Kb. 30 kg

Szállítási terjedelem:

• Slam labda, 30 kg
• Használati útmutató

¹ A szállítmány csak egy slam labdát tartalmaz. A többi súlycsoport is kapható az ALDI online áruházban.

Használati útmutató